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“« J'ai pleuré dès le deuxième chapitre — pas de tristesse, mais de soulagement. Quelqu'un avait enfin décrit exactement ce que je ressentais sans pouvoir l'exprimer. »”
Sophie L.
A enfin mis des mots sur ce qu'elle vivait
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“« Les exercices sont simples mais puissants. Pour la première fois depuis des années, j'ai pris une soirée pour moi sans me sentir coupable. C'est un petit pas, mais c'est le mien. »”